Audio kostenlos transkribieren: Geht das wirklich ohne Limit?
Hast du auch schon mal eine Aufnahme bei einem „kostenlosen“ Transkriptionsdienst hochgeladen – und nach ein paar Minuten hieß es: Für den Rest bitte upgraden? Hallo, ich bin Jeongyeon Lee aus der Alt-Redaktion. Mir ist das beim Abtippen von Vorlesungen und Meetings, die gern mal länger als eine Stunde dauern, mehr als einmal passiert. Deshalb habe ich hier die gängigen Wege zusammengetragen, wie du eine Audiodatei kostenlos transkribieren kannst – und zeige dir den einen, der wirklich bis zur letzten Minute kostenlos bleibt.
Vorab ein Versprechen: Es ist wirklich kostenlos – und ohne Zeitlimit
Bei so vielen „Gratis“-Angeboten, die am Ende doch zur Kasse bitten, bist du wahrscheinlich skeptisch. Deshalb gleich das Fazit: Mit Alt, das ich dir hier empfehle, kannst du Sprachaufnahmen im kostenlosen Tarif komplett unbegrenzt in Text umwandeln. Es gibt kein monatliches Zeitkontingent, keine Längenbegrenzung pro Datei und keine Obergrenze für die Anzahl der Dateien. Auch eine dreistündige Aufnahme wird von der ersten bis zur letzten Minute transkribiert.
Ehrlicherweise: Alt hat auch einen kostenpflichtigen Tarif. Der ist aber für zusätzliche Funktionen gedacht – für das Umwandeln von Sprache in Text selbst zahlst du nichts. Es ist also kein Modell, bei dem du nach ein paar Minuten ausgebremst wirst.
Möglich ist das, weil das Spracherkennungsmodell nicht auf einem Server des Anbieters läuft, sondern direkt auf deinem Computer. Die meisten Dienste laden deine Datei hoch und transkribieren sie in der Cloud. Dort kostet jede Minute Rechenleistung, deshalb ist das Gratis-Kontingent fast immer begrenzt. Alt rechnet auf deinem Gerät, es entstehen also keine Serverkosten pro Minute – und damit gibt es auch keinen Grund für ein Zeitlimit. Ein schöner Nebeneffekt, gerade wenn dir Datenschutz wichtig ist: Deine Aufnahme wird dafür nicht auf einen fremden Server hochgeladen.
Audio kostenlos transkribieren: vier gängige Wege
Lass uns Alt kurz beiseitelegen und zuerst anschauen, wie man eine Audiodatei überhaupt kostenlos in Text umwandeln kann. Jeder Weg hat klare Stärken und Schwächen. Welcher passt, hängt davon ab, was für eine Aufnahme du hast.
- Transkription direkt im Smartphone: Manche Smartphones können Sprachmemos in der Aufnahme-App selbst in Text umwandeln. Das ist am bequemsten, weil du nichts installieren musst. Ob es klappt, hängt aber von Modell, Systemversion und Sprache ab – prüf also zuerst, ob dein Handy das kann.
- Online-Dienste wie TurboScribe: Datei hochladen, kurz warten, fertig – ganz ohne Installation. Kostenlos sind bei TurboScribe 3 Dateien pro Tag mit jeweils bis zu 30 Minuten, hochgeladen wird eine Datei nach der anderen (Stand: 8. November 2026). Eine 90-minütige Vorlesung musst du also vorher zerschneiden. Außerdem landet deine Aufnahme auf den Servern des Dienstes.
- „Transkribieren“ in Microsoft Word: Wenn du Microsoft 365 nutzt, kannst du in Word Aufnahmen hochladen und transkribieren lassen. Laut Microsoft sind mit einem Microsoft-365-Abonnement bis zu 300 Minuten hochgeladene Audiodateien pro Monat möglich, und die Dateien werden in deinem OneDrive gespeichert (Stand: 8. November 2026). Kostenlos ist das nur, wenn du das Abo ohnehin hast, und die Funktion steht nicht in jeder Word-Version zur Verfügung.
- Lokale Programme wie noScribe: Im Uni-Umfeld bekannt ist zum Beispiel noScribe, ein kostenloses Open-Source-Programm für Windows, macOS und Linux, das komplett auf deinem Computer läuft. Es ist vor allem für Interviews in Forschung und Journalismus gedacht. Weil keine Serverkosten anfallen, gibt es bei lokalen Programmen keine Minutenkontingente – ein klarer Vorteil bei langen Aufnahmen.
Worauf du bei „kostenlosen“ Transkriptionsdiensten achten solltest
Für ein paar kurze Sprachmemos reichen Smartphone oder Online-Dienst völlig aus. Willst du aber Vorlesungen oder Meetings von über einer Stunde oder jede Woche neue Aufnahmen transkribieren, schau dir vorher diese vier Punkte an. Auch wenn groß „kostenlos“ draufsteht, hakt es oft an einem davon.
- Monatliches Kontingent: Wie viele Minuten sind pro Monat gratis, und was passiert, wenn sie aufgebraucht sind?
- Maximale Länge pro Datei: Wird eine 90-minütige Vorlesung oder ein zweistündiges Meeting vollständig transkribiert oder abgeschnitten?
- Zugriff auf das Ergebnis: Kannst du den fertigen Text ohne Aufpreis ansehen und kopieren?
- Speicherort der Aufnahme: Bleibt die Datei auf deinem Gerät oder wird sie auf die Server des Dienstes hochgeladen? Bei Interviews oder Besprechungen, in denen andere Menschen zu hören sind, ist das besonders wichtig.
Deshalb empfehle ich dir Alt
Alt ist eine App, die Vorlesungen und Meetings aufnimmt, die Aufnahme in Text umwandelt und daraus eine Notiz macht. Du musst aber nicht neu aufnehmen: Auch Dateien, die du schon mit dem Smartphone oder einem Diktiergerät aufgenommen hast, holst du einfach in Alt und lässt sie transkribieren.
Gemessen an den vier Punkten oben: Im kostenlosen Tarif gibt es weder ein monatliches Zeitkontingent noch eine Längenbegrenzung pro Datei, und der fertige Text bleibt in deiner Notiz. Aufnahme und Transkript werden auf deinem Gerät verarbeitet und nicht auf die Server von Alt hochgeladen. Das funktioniert sogar ganz ohne Internet.
Alt erkennt 100 Sprachen, natürlich auch Deutsch. Neben Audiodateien wie MP3, M4A oder WAV kannst du auch den Ton von Videodateien wie MP4 oder MOV in Text umwandeln. Ist das Transkript fertig, kannst du in derselben Notiz eine KI-Zusammenfassung erstellen oder Fragen zum Inhalt stellen.
So transkribierst du eine Audiodatei mit Alt
Klick auf dem Startbildschirm von Alt auf „Aufnahme hochladen“. Es öffnet sich das Fenster „Audio/Video-Transkription“. So geht es weiter:
- Wähle die „Transkriptionssprache“, bei einer deutschen Aufnahme also „Deutsch“.
- Zieh deine Datei in das Feld „Audio-Datei auswählen“ oder klick auf „Datei auswählen“.
- Lass bei „Zielnotiz“ die Option „Neue Notiz erstellen“ stehen und klick auf „Starten“.
- Während der Fortschritt steigt, siehst du schon die ersten erkannten Sätze. Du kannst das Fenster auch schließen – die Transkription läuft im Hintergrund weiter.
Audio/Video-Transkription
Audio-Datei auswählen
BWL_Einfuehrung_Vorlesung5.m4a
Zielnotiz
Audio/Video-Transkription
BWL_Einfuehrung_Vorlesung5.m4a
Also, von den vier Ps aus der letzten Woche schauen wir uns heute den Preis genauer an. Derselbe Kaffee kostet beim Bäcker vielleicht zwei Euro und im Café um die Ecke fünf. Warum nehmen Kundinnen und Kunden diesen Unterschied hin? Das ist unsere Frage für heute.
So, dann fangen wir an. Heute machen wir beim Marketing-Mix weiter, also bei den vier Ps, und zwar mit der Preispolitik.
Entscheidend sind hier nicht die Herstellkosten, sondern der Wert, den die Kundschaft wahrnimmt. Gleiche Bohnen, aber ein anderes Ambiente – und schon wird ein anderer Preis akzeptiert.
Bis nächste Woche sucht sich bitte jede und jeder eine Lieblingsmarke aus und fasst deren Preisstrategie auf einer Seite zusammen. Das war's für heute.
Aufnahme und Inhalte in der Abbildung sind fiktive Beispiele.
Nach der Umwandlung: Darauf solltest du kurz schauen
Ist die Umwandlung abgeschlossen, findest du das Transkript in deiner Notiz, mit Zeitstempeln an den einzelnen Abschnitten – wie oben im Beispiel. Auch die fast anderthalbstündige Vorlesung ist dort bis zur Verabschiedung vollständig transkribiert.
Perfekt ist Spracherkennung allerdings noch nicht. Namen, Fachbegriffe und Zahlen gehen am ehesten daneben. Gleich wichtige Stellen deshalb anhand der Zeitstempel mit der Originalaufnahme ab. Und je besser die Aufnahme, desto besser das Ergebnis: Leg das Smartphone möglichst nah an die Person, die spricht, und nimm an einem ruhigen Ort auf.
Fang heute mit einer Aufnahme an, die schon lange auf deinem Handy liegt
Die Vorlesung aus dem letzten Semester, das aufgeschobene Meeting, das Interview, das du eigentlich längst abtippen wolltest: Wahrscheinlich liegen mehr ungehörte Aufnahmen bei dir herum, als du denkst. Such dir heute eine davon aus und mach Text daraus. Ob zehn Minuten oder drei Stunden – es ist wirklich kostenlos.
Danke fürs Lesen! Viele Grüße, Jeongyeon Lee aus der Alt-Redaktion